Você sabia que o consumo exagerado de frutas cítricas é um inimigo da saúde dos dentes ⁉
Laranja 🍊, abacaxi 🍍 e limão, entre outras frutas, são ácidas e podem gerar uma erosão ácida nos dentes, prejudicando a camada mais externa, conhecida como esmalte.
Os desgastes podem ser irreversíveis e facilitar o aparecimento de cáries.
Por outro lado, o consumo moderado das frutas pode ser benéfico, promovendo uma produção maior de saliva, auxiliando na limpeza dos dentes.
👉 Consuma frutas ácidas com moderação!
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